オメガ3(n-3系脂肪酸)を摂取できるアマニ油を“じゅわっと”しみこませたおかき

先日血液検査したら中性脂肪の数値が低く、医師に「良質の油などを摂ってください」と言われました。

“良質の油”として思い浮かぶもののひとつ、近年人気のアマニ油を、国産ごま油とともに“じゅわっと”染み込ませて焼き上げた米菓「じゅわっと旨味餅」を丸彦製菓が今春発売。
アマニ油にも含まれるα-リノレン酸のサプリを、私はアトピーの改善を期待して摂取していた時期がありましたが、薬のような形状のサプリを摂取するのは実は気が勧まなく長続きせず。
また、私は食事を摂る余裕がない時に菓子類で空腹を満たしてしまうこともあるので、せめてでもジャンキーなものは控えようと“栄養機能食品”を選んだりしますが、当製品も1日当たり3袋で栄養素等表示基準値「n-3系脂肪酸(α-リノレン酸)」の約3割を摂取できる栄養機能食品です。

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Tags : 栄養 菓子
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